غذاهای قلیایی بخوریم یا نه؟ | خبرگزاری صدا و سیما
هنگام بحث در مورد رژیم غذایی قلیایی درک ph مهم است. به زبان ساده ph اندازه گیری میزان اسیدی یا قلیایی بودن چیزی است. مقدار ph از صفر تا 14 است: اسیدی: 0.0 تا 6.9. خنثی: 7.0. قلیایی یا پایه: 7.1 تا 14.0
